如何清理电脑c盘内存？10个有效方法彻底释放内存！

2025-12-17 16:10:32 出处：转转大师数据恢复软件阅读量：11 作者：转转大师

AI摘要

本文介绍了10种清理C盘内存的方法，涵盖基础、手动、进阶和工具辅助方式。包括使用系统自带的磁盘清理和存储感知工具，清理临时文件、移动用户文件夹、卸载残留软件、调整虚拟内存、禁用休眠文件、删除系统还原点等。同时推荐了SpaceSniffer和WizTree等第三方工具帮助定位大文件。文章强调优先使用系统工具，避免误删重要文件，并建议定期维护以保持系统流畅运行。通过这些方法，C盘可释放10-50GB空间，提升电脑性能。

摘要由平台通过智能技术生成

C盘作为系统盘，承载着操作系统、程序运行缓存、用户文件等核心数据，用久了容易被“垃圾”占满，导致电脑卡顿、开机变慢甚至系统崩溃。那么如何清理电脑c盘内存呢？本文整理了10个常用且安全的C盘清理方法，从基础到进阶，覆盖Windows 10/11系统，步骤详细易操作，帮你快速释放内存。

一、基础清理：用系统自带工具快速释放空间

系统内置的清理工具是最安全的方式，无需安装第三方软件，适合新手或日常维护。

方法1：磁盘清理（经典必用）

适用场景：定期清理系统临时文件、更新缓存、回收站等。
操作步骤：

打开“此电脑”，右键点击C盘，选择“属性”。
在弹出的窗口中，点击“磁盘清理”（需等待系统扫描C盘垃圾）。
扫描完成后，勾选需要清理的文件（如“临时文件”“回收站”“Windows更新清理”“系统错误内存转储文件”等，可放心勾选）。
点击“确定”→“删除文件”，确认清理。

进阶技巧：

若想清理更深层的系统文件（如旧系统备份），可点击“清理系统文件”（需管理员权限），等待二次扫描后，勾选“以前的Windows安装”（如升级系统后的旧版本，通常占10-30GB）、“系统还原点”等，再点击“确定”清理。

方法2：存储感知（自动管理，Win10/11推荐）

适用场景：懒人福音，自动清理临时文件，无需手动操作。
操作步骤：

打开“设置”→“系统”→“存储”（或直接搜索“存储感知”）。
开启“存储感知”开关，点击“配置存储感知或立即运行”。
设置自动清理规则：
- 临时文件：选择“每天/每周/每月”删除未使用的临时文件（建议选“每天”）。
- 回收站：设置“30天未删除的文件自动清理”（避免误删，可调整为60天）。
- 下载文件夹：选择“从不删除”或“14天未打开的文件自动清理”（需谨慎，重要文件建议手动备份）。
点击“立即运行存储感知”，手动触发一次清理。

二、手动清理：精准删除“占坑”文件

系统工具可能无法覆盖所有垃圾，需手动排查大文件或无用数据。

方法3：清理临时文件（%temp%文件夹）

适用场景：程序运行产生的临时缓存（如安装包解压后的残留、软件运行日志）。
操作步骤：

按下“Win+R”键，输入“%temp%”（不含引号），点击“运行”。
打开的是用户临时文件夹，全选所有文件（Ctrl+A），按Delete删除（部分正在使用的文件会提示“无法删除”，跳过即可）。

方法4：移动“用户文件夹”到其他盘

适用场景：桌面、文档、下载等默认存C盘的文件，占用空间大（如微信/QQ聊天记录默认在C盘）。
操作步骤（以“桌面”为例）：

打开“此电脑”→“C盘”→“用户”→“你的用户名”（如“Administrator”）。
右键点击“桌面”文件夹，选择“属性”→“位置”→“移动”。
选择其他盘（如D盘）的目标文件夹（需提前新建，如“D:\桌面备份”），点击“选择文件夹”→“确定”。
系统会提示“是否将所有文件从原位置移动到新位置”，点击“是”，等待迁移完成。

其他文件夹同理：文档、下载、音乐、图片等均可按此方法迁移。

方法5：卸载“隐藏”的大软件

适用场景：软件虽卸载，但残留文件或缓存仍在C盘（如某些游戏、设计软件）。
操作步骤：

打开“设置”→“应用”→“应用和功能”（或“控制面板”→“程序和功能”）。
按“大小”排序，找到占用空间大且不常用的软件（如旧版Photoshop、大型游戏），点击“卸载”。
卸载后，手动检查C盘残留：
- 打开“C:\Program Files”或“C:\Program Files (x86)”，删除已卸载软件的残留文件夹（如“Adobe”旧版本）。
- 打开“C:\用户\你的用户名\AppData\Local”（隐藏文件夹需显示隐藏项目），删除对应软件的缓存文件夹（如“Temp”下的安装包残留）。