电脑c盘内存满了怎么清理内存？7招彻底清理空间！

2025-07-01 14:37:02 出处：转转大师数据恢复软件阅读量：326 作者：转转大师

电脑C盘空间不足是许多用户常见的问题，尤其是当系统运行时间较长时，垃圾文件、临时文件、系统更新残留等会逐渐堆积，导致C盘容量告急。那么电脑c盘内存满了怎么清理内存呢？本文将介绍7招常用且安全的方法，帮助你快速清理C盘空间。

一、紧急自查：谁在吞噬你的C盘空间？

第一步：精准定位空间杀手

1、快捷键 Win + E 打开文件资源管理器

2、右键点击C盘 → 选择“属性”

紧急自查：谁在吞噬你的C盘空间？步骤一

3、点击“磁盘清理”（初步清理临时文件，后文详解）

紧急自查：谁在吞噬你的C盘空间？步骤二

4、重磅工具：Win + R 输入 treeinfo /wait 打开存储感知（Win10/Win11）：

直观展示应用、文档、图片、临时文件、系统文件占用比例
点击每个类别，可逐层深入揪出“大胃王”

常见空间黑洞：

Windows 文件夹 (系统核心，谨慎操作！)
Program Files 与 Program Files (x86) (安装的程序)
Users/用户名 (你的文档、桌面、下载、AppData隐藏数据)
hiberfil.sys (休眠文件，堪比内存大小)
pagefile.sys (虚拟内存文件)
$Windows.old (旧系统备份，升级后留存)
微信/QQ聊天记录（默认C盘，巨量图片视频）
浏览器缓存（长期积累可达数GB）

二、【新手必看】安全高效清理7大招

第1招：系统自带“磁盘清理” - 基础瘦身

1、右键 C盘 → 属性 → 磁盘清理

【新手必看】安全高效清理7大招步骤一

2、

勾选清理项：

Windows更新清理（重点！可释放数GB）
临时文件 (Temp)
回收站（确认无用文件）
系统错误内存转储文件
传递优化文件
略缩图缓存

3、点击“清理系统文件”（需要管理员权限）：

额外清理旧版Windows安装文件 ($Windows.old)，系统升级后30天内可回滚，过期可安全删除！
再次勾选上述项目 → 确定

效果：轻松清理 3GB-20GB+ 系统垃圾

第2招：转移/删除巨型文件 & 下载内容

1、清理“下载”文件夹：

C:\Users\你的用户名\Downloads

按大小排序 → 删除无用的大文件（安装包、视频等）

2、迁移个人文件夹位置（文档/桌面/图片等）：

右键文档/图片/视频等文件夹 → 属性 → 位置
点击“移动”，选择 D盘或其他分区的新位置 → 应用/确定（系统自动转移文件）

第3招：卸载僵尸软件 & 清理安装残留

1、卸载不常用软件：

Win + I 打开设置 → 应用 → 应用和功能
按大小排序 → 卸载常年不用的大型软件（游戏、设计工具等）

2、清理注册表残留（进阶）：

使用 Geek Uninstaller（免费神器）或 Revo Uninstaller
彻底扫描卸载残留文件和注册表项

注意：谨慎卸载名称不明的系统组件！

第4招：深度清理微信/QQ聊天文件

微信：

打开微信 → 设置 → 文件管理
点击 “打开文件夹” → 进入 WeChat Files\你的微信号 目录
重点清理：
- FileStorage\File (接收的文件)
- FileStorage\Video (视频)
- FileStorage\Image (图片/表情包)
更改默认存储位置到D盘！

QQ 操作类似：

效果：清理后常可释放数十GB空间，尤其工作群多的用户

第5招：压缩休眠文件 & 管理虚拟内存

1、禁用休眠（彻底删除 `hiberfil.sys`）：

以管理员身份运行CMD或PowerShell
输入：powercfg /h off 回车（重启生效）
注意：禁用后无法使用“休眠”功能，但“睡眠”仍可用

2、调整虚拟内存大小：

Win + S 搜索 “查看高级系统设置”
高级 → 性能 [设置] → 高级 → 虚拟内存 [更改]
取消 “自动管理” 勾选
选择C盘 → 选择 “无分页文件” → 设置（需重启）
选择D盘（或其他大容量盘）→ “系统管理的大小” → 设置 → 确定并重启
（物理内存≥16GB用户可考虑完全关闭虚拟内存）

效果：休眠文件=物理内存大小（如16GB），虚拟内存文件=物理内存1-1.5倍，移走或压缩后 C盘瞬间多出20-40GB！

第6招：使用专业清理工具（谨慎选择）

推荐：BleachBit (开源免费)、CCleaner (免费版够用，注意安装时取消捆绑)
功能：深度扫描浏览器缓存、系统日志、无效注册表等
警告：
1. 避免使用国内全家桶类清理工具（可能夹带广告或误删）
2. 清理前务必看清扫描结果，避免误删重要文件
3. 慎用“注册表清理”功能，错误清理可能导致系统不稳定

第7招：终极手段 - 重置WinSxS组件存储

适用：系统更新累积冗余文件过多时（C:\Windows\WinSxS）
操作（管理员CMD/PowerShell）：
1. DISM.exe /Online /Cleanup-Image /AnalyzeComponentStore (分析可清理大小)
2. DISM.exe /Online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup (执行清理)
效果：可清理数GB系统冗余备份，安全可靠

三、防患未然：4招让C盘永不“爆红”

1、软件安装强迫症：

所有新软件一律安装到D盘（或其他非系统盘）
安装时紧盯“自定义安装”选项，手动修改路径为 D:\Program Files\...

2、系统设置大迁移：

将文档、桌面、下载、图片、视频等库的默认位置设置为D盘（见第2招）

3、云端备份代替本地囤积：

重要文件使用 OneDrive/百度网盘/阿里云盘备份，减少C盘占用
开启微信/QQ的 “自动清理缓存” 功能

4、定期执行清理计划：

每月运行一次磁盘清理（第1招）
每季度检查微信/QQ存储（第4招）
使用存储感知（设置 → 系统 → 存储）开启自动清理临时文件

关键总结表：按需选择清理策略

问题严重程度	推荐操作组合	预估释放空间
轻度不足 (剩余<20GB)	1. 磁盘清理 2. 清理下载文件夹 3. 卸载1-2个大型软件	5GB - 15GB
严重告急 (剩余<10GB)	1. 转移微信/QQ数据 2. 迁移个人文件夹 3. 压缩休眠文件/虚拟内存	20GB - 50GB+
系统卡顿濒临崩溃	1. 删除`$Windows.old` 2. 重置WinSxS存储 3. 使用专业工具深度扫描	10GB - 30GB