E盘文件不小心删了怎么找回？我试过管用的几个法子！

前阵子公司一个同事跑来找我，脸都白了——他整理E盘的时候手一抖，把一个存了三年项目资料的文件夹给删了，回头一看回收站，空的。他说自己当时脑子嗡的一下，里面是几十个G的客户案例和设计源文件，没有备份。我让他先别动电脑，然后帮他鼓捣了大半个小时，最后找回了绝大部分。

这种事儿我自己也经历过。去年换电脑倒腾数据的时候，我在E盘上误删了一个照片文件夹，当时心里凉了半截——那些是出去旅行拍的照片，没传过网盘。后来试了几种办法，总算救回来不少。

电脑e盘误删文件怎么恢复？很多人第一反应是“完了，没了”。其实文件删除之后，系统只是在磁盘上把它标记为“已删除、可覆盖”，实际数据还躺在原来的位置。只要还没被新数据覆盖掉，就有机会找回来。本文按从易到难、从免费到付费的顺序整理了五个方法，覆盖回收站还原、系统备份、软件扫描、命令行工具以及专业机构处理等常见场景。

方法一：回收站直接还原（最简单、零成本）免费

适用场景

已开启系统保护的用户

难度系数

(简单)

成功率

60-80%

E盘文件被普通方式删除（按Delete键或右键删除）后，会先进入回收站。只要回收站没清空，直接打开还原就行——很多人慌了之后第一反应是去下载软件，其实回收站里可能还在呢。

适用场景：

• E盘文件被普通Delete删除，回收站尚未清空

• 误删后立刻发现，没有进行其他操作

• 文件不是通过Shift+Delete永久删除的

操作步骤：

• 双击桌面上的“回收站”图标

• 在回收站里找到需要恢复的文件——可以按删除日期排序，也可以在右上角搜索框输入文件名查找

• 

• 选中目标文件（按住Ctrl键可多选）

• 右键点击选中的文件，选择“还原”

• 

• 文件会自动回到E盘原来的位置

注意：如果E盘文件是通过Shift+Delete直接删除的，或者回收站已经被清空，这个方法无效。另外，Windows回收站有容量限制，太大的文件可能直接跳过回收站。

方法二：Ctrl+Z撤销删除（刚操作完立刻用）免费

适用场景

已开启系统保护的用户

难度系数

(简单)

成功率

60-80%

误删E盘文件之后如果什么都没做，立刻按Ctrl+Z，相当于“撤销”刚才的删除操作。这个法子简单得不像真的，但有时候确实管用。

适用场景：

• 刚删完E盘文件，还没进行任何其他操作

• 误删后几秒内反应过来

操作步骤：

• 删除E盘文件后不要进行任何操作——不要打开新文件、不要新建文件夹、不要保存任何文档

• 立刻按下键盘上的Ctrl + Z组合键

• 

• 如果操作成功，被删除的文件会重新出现在E盘原来的位置

• 文件回来后，建议马上备份到其他盘

注意：这个方法只有在删除后什么都没做的情况下才可能生效。只要中间做过任何操作——比如打开了一个网页、保存了一个文档——撤销的就不再是“删除”这个动作了。老实讲，成功率不算特别高，但零成本、零风险，值得第一时间试一下。

方法三：文件历史记录或“以前的版本”（需要提前开启）免费

适用场景

已开启系统保护的用户

难度系数

(简单)

成功率

60-80%

Windows自带的文件历史记录功能，如果之前开启过，可以直接把E盘恢复到删除之前的状态。另外，右键E盘某个文件夹的“属性”→“以前的版本”，也有可能找到系统自动保存的备份。

适用场景：

• 电脑提前开启了文件历史记录或系统保护功能

• E盘上被删的文件所在的文件夹有过备份版本

操作步骤：

• 在开始菜单搜索“文件历史记录”并打开

• 

• 点击左侧的“还原个人文件”

• 

• 在时间轴里找到删除前的版本，选中需要恢复的文件

• 

• 点击“还原”按钮，文件会回到E盘原来的位置

如果文件历史记录没开，试试另一种：

• 打开E盘上误删文件原来所在的文件夹

• 在文件夹空白处右键点击，选择“属性”

• 

• 切换到“以前的版本”选项卡

• 

• 如果有可用的版本，选中后点击“还原”

注意：这个方法的前提是功能得提前开启。很多人平时没留意这个设置，直到文件丢了才发现里面是空的。如果你现在看到了这里，建议去控制面板里检查一下“文件历史记录”是不是开着——没开的话现在打开，下次就不怕了。

方法四：转转大师数据恢复软件（回收站已空、E盘误删的首选方案）免费+付费

适用场景

误删文件、格式化恢复

难度系数

(非常简单)

成功率

95%+

回收站已经清空、系统自带功能又没开，这时候就得靠专业的数据恢复软件了。这类软件的原理是直接扫描硬盘上被标记为“已删除”但还没被覆盖的数据扇区。转转大师数据恢复软件是我帮人处理电脑e盘误删文件怎么恢复这类问题时用得比较多的一个，操作界面对新手比较友好，而且支持扫描前免费预览。

适用场景：

• E盘文件被Shift+Delete永久删除或回收站已清空

• 系统自带的备份和还原功能没开

• E盘被格式化后需要恢复数据

• U盘、移动硬盘等外接设备上的文件丢失同样适用

操作步骤：

• 去转转大师官网下载安装包，不要从第三方下载站下，避免下到捆绑软件。安装路径一定要选在不是E盘的盘——比如装到C盘或D盘。很多人这一步不注意，直接把恢复软件装到E盘，反而可能把要恢复的数据覆盖掉。

• 

• 启动软件后，主界面会显示几个恢复模式。E盘误删文件属于“误删除”场景，选择“误删除恢复”或“清空回收站恢复”模式

• 

• 在磁盘列表里勾选E盘。转转大师支持快速选择硬盘分区进行扫描

• 

• 软件提供快速扫描和深度扫描两种模式。刚删不久的文件用快速扫描就行，几分钟出结果；如果快速扫描没找到，再切到深度扫描

• 扫描完成后，结果会按文件类型自动分类——文档、图片、视频、音频、压缩包等。建议先用预览功能看一下文件内容，确认能正常打开再恢复。预览是免费的，不用花钱就能看

• 

• 勾选需要恢复的文件，点击“恢复”，选择保存到另一个磁盘（不要选回E盘，避免覆盖）

注意：任何数据恢复软件都不能保证100%成功。恢复效果取决于E盘上的文件被删除后有没有被新数据覆盖。发现文件丢了之后，马上停止往E盘里写任何东西——这是提高成功率最关键的一步。另外，固态硬盘（SSD）的情况比较特殊。SSD有Trim指令，删除后数据可能很快就被真正清理掉了。所以如果你的E盘是SSD，发现文件丢了之后更要第一时间停止使用、尽快用软件扫描。

方法五：Windows File Recovery命令行工具（官方免费、但需要点耐心）免费

适用场景

熟悉命令行操作的用户

难度系数

(较难)

成功率

50-70%

微软官方出品的数据恢复工具，免费，命令行操作。适合不想花钱买软件、愿意花点时间研究命令行的用户。它能扫描并恢复被永久删除的文件。

适用场景：

• 不想花钱买恢复软件

• E盘是NTFS格式

• 愿意花时间学习命令行操作

• Windows版本在19041或以上

操作步骤：

• 在微软官方应用商店搜索“Windows File Recovery”，下载安装

• 

• 在开始菜单搜索“Command Prompt”或“cmd”，右键选择“以管理员身份运行”

• 

• 输入恢复命令。基本格式：winfr 源盘符: 目标盘符: /模式 /n 文件路径

• 举个例子，想恢复E盘里被删除的项目报告.docx，保存到D盘：

• winfr E: D: /regular /n \Users\你的用户名\Documents\项目报告.docx

• 

• 按提示输入y确认，等待扫描和恢复完成

• 去D盘查看恢复的文件

注意：命令行工具对新手不太友好——参数顺序错了就扫不到东西。另外，不要把恢复的文件保存到E盘，会覆盖其他待恢复的数据。如果你不熟悉命令行操作，或者文件特别重要，建议直接用方法四。

方法六：物理损坏或以上方法都无效——找专业机构付费

适用场景

硬盘物理损坏、无法识别

难度系数

(困难)

成功率

30-60%

如果E盘对应的硬盘有物理损坏（摔过、有异响、无法识别），或者试了上面所有方法都找不到文件，那就别再自己折腾了。反复尝试可能让情况更糟。

适用场景：

• 硬盘有异响、无法被电脑识别

• 硬盘摔过或进过水

• 上面所有软件方法都试过但扫描不到目标文件

• 数据极其重要，愿意花钱请专业人士

操作步骤：

• 立即停止通电——硬盘有异响的话马上关机断电，不要再尝试读取

• 联系专业的数据恢复机构（不是普通电脑维修店），说明情况

• 

• 把设备交给专业人员检测，等报价

• 根据检测结果和报价决定是否恢复

注意：专业恢复费用不低，几百到几千都有可能，取决于损坏程度和数据量。另外，自己用软件扫描过之后，不要告诉机构你“试过很多软件” ——有些机构会以此为由推卸责任。

场景对照——快速判断该用哪个方法

• E盘文件刚删、回收站还没清空 → 直接用方法一，打开回收站右键还原

• 刚删完E盘文件，什么都没干 → 先试方法二（Ctrl+Z），不行再看后面的

• 之前开过文件历史记录或系统保护 → 试试方法三

• 回收站已清空、没开备份、没往E盘写新文件 → 方法四，用转转大师这类软件扫描

• 愿意研究命令行、不想花钱 → 试试方法五（Windows File Recovery）

• E盘所在硬盘摔了、有异响、识别不了 → 别自己弄了，直接方法六

说到底，电脑e盘误删文件怎么恢复这件事，最关键的不是用哪个工具，而是发现删错了之后别再往E盘里存东西。很多人一着急，一边搜方法一边下载软件，全存到了E盘——偏偏文件也是在E盘丢的，结果把本来能恢复的数据给覆盖了。我自己就见过好几个朋友这么干过，本来有希望找回的文件，因为反复写入新数据彻底没了。

希望这篇能帮到你，但更希望你用不上——重要的文件还是养成备份的习惯，比事后想办法恢复省心太多了。

如果您觉得"E盘文件不小心删了怎么找回？我试过管用的几个法子！"这篇文章对你的朋友也有用，那就赶紧分享吧：

点此复制本页链接 或分享至

温馨提示：本文由转转大师数据恢复官网编辑部出品，转载请注明出处，违者必究（部分内容来源于网络，经作者整理后发布，如有侵权，请立刻联系我们处理）