微信客服
QQ客服
电话：17306009113
工作时间：08:30-22:00
转转大师数据恢复软件
微软office中国区合作伙伴
微信
微信
QQ
QQ
QQ空间
QQ空间
微博
微博
文章摘要
电脑上的资料被删除后，可通过多种方法找回。普通删除只是标记为可写入，数据仍存于硬盘，未被覆盖时恢复概率高。首先检查回收站，若已清空，可尝试Windows“以前的版本”功能（需开启文件历史记录）。如无效，可用系统自带命令行工具chkdsk和attrib恢复隐藏文件。若以上方法不奏效，推荐使用专业数据恢复软件，如转转大师，支持多种设备和文件类型，操作简单且安全。若曾做过备份，可从Windows备份中恢复。若硬盘有物理损坏，则需联系专业数据恢复机构。关键原则是：立即停止写入操作，避免数据被覆盖，提高恢复成功率。
摘要由平台通过智能技术生成
免费下载 | 
手滑删了重要文件，回收站也清空了，那一瞬间脑子是空白的。很多人遇到电脑上的资料被删除后怎样才能找回来这个问题，第一反应就是上网乱搜，然后下载一堆不靠谱的软件一通操作，结果数据没找回来，反而把原来能恢复的文件给覆盖了。别慌，这篇文章我会按从简单到复杂、从免费到付费的顺序，把我实际试过且确实有效的方法一个个讲清楚。不管你是刚误删还是已经过了好几天，看完都能找到适合自己的方案。
先搞懂一件事：删除的文件到底去哪了？
在讲具体方法之前，有个基础原理必须说清楚，不然后面的操作你可能理解不了。
电脑上的资料被删除后怎样才能找回来？ 关键就在于：普通删除（不是Shift+Delete彻底删除，也不是格式化）并不是真的把文件从硬盘上抹掉了。系统只是把那个位置标记成"可以写入新数据"，原来的数据其实还老老实实躺在磁盘上。只要没有新数据覆盖上去，恢复的概率就非常高。
这就是为什么我反复强调：发现误删后，第一件事不是找恢复工具，而是立刻停止一切写入操作。 哪怕你只是浏览网页、下载软件，系统都可能在后台悄悄往硬盘里写东西。很多人清空回收站之后觉得"反正还能恢复"，又往电脑里存了一部电影，结果那部电影的数据正好写在了被删文件的位置上，恢复率直接从90%掉到10%以下。这个教训太常见了。
好，原理讲完了，下面进入正题。
方法一：回收站 + Windows"以前的版本"（最简单，先试这个）
这是最基础的两步：先看回收站里有没有，没有的话再看看Windows自带的"以前的版本"功能能不能调出历史备份。
适用场景
- 文件刚删除不久，回收站还没清空
- 开启过Windows的文件历史记录功能（Win10/Win11默认可能没开）
- 删除的是Word、Excel、PPT、图片这类常用文件
操作步骤：
第一步、检查回收站
- 双击桌面上的"回收站"图标，在右上角搜索框里输入被删文件的名字。
- 找到后右键点击文件，选择"还原"，文件会回到原来的位置。
第二步、用"以前的版本"恢复
如果回收站空了，试试这个：
- 打开"此电脑"，找到文件原来所在的文件夹（比如D盘的"工作文档"文件夹）
- 右键点击这个文件夹，选择"属性"
- 切换到"以前的版本"标签页
- 如果这里有列表，选中一个删除时间之前的版本，点击"还原"
注意：这个方法的前提是你之前开启过Windows的文件保护或者系统还原点。很多人从来没开过这个功能，所以点进去是空的，这很正常。另外，如果你删完文件之后又在那个盘存了大量新东西，"以前的版本"大概率也找不到了。但反正不花钱，先试一下总是对的。
方法二：用Windows自带的文件恢复命令（适合有一定动手能力的人）
Windows其实自带了一个命令行工具叫chkdsk，配合attrib命令，有时候能把被隐藏或标记异常的文件找出来。
适用场景
- 文件还在但突然"看不见了"（比如U盘插上后文件消失）
- 误删除后还没写入太多新数据
- 不想装第三方软件，想用系统自带的方式试试
操作步骤：
- 按Win+S，搜索"cmd"，右键选择"以管理员身份运行"
- 假设你要恢复D盘的文件，输入：
chkdsk D: /f，然后回车（注意把D换成你实际的盘符） 
- 等扫描完成后，再输入：
attrib -h -r -s /s /d D:\*.*，回车 
- 这个命令的意思是：把D盘下所有被隐藏（-h）、只读（-r）、系统（-s）属性的文件全部显示出来
- 去D盘根目录看看，被删的文件可能就躺在那里，只是被隐藏了
注意：这个方法只对"文件还在但被隐藏"的情况有效。如果文件已经被新数据覆盖了，这个命令也无能为力。而且操作命令行有风险，如果你对这些不熟悉，建议直接跳到方法三，别硬来。另外，运行chkdsk时不要中断，否则可能造成更大的问题。
方法三：用专业数据恢复软件扫描（最推荐，也是成功率最高的方式）
当免费方法都不管用的时候，就得上专业工具了。核心思路是：用软件对硬盘进行深度扫描，把那些被标记为"已删除"但实际数据还在的文件全部挖出来。
适用场景
- 回收站清空了，以前的版本也没有
- 删除之后已经过了一段时间，但中间没有大量写入操作
- 格式化了分区但还没重建文件系统
- 误删了照片、视频、文档、压缩包等各种类型的文件
说实话，电脑上的资料被删除后怎样才能找回来，大多数情况下靠这个方法就能解决。我自己前后试过好几款恢复软件，最后稳定在用的是转转大师数据恢复软件。
为什么推荐它？说几个实际使用下来的感受：
- 支持的文件类型非常全：文档、照片、视频、音频、邮件、压缩包，基本你能想到的格式它都能扫
- 支持的设备类型多：电脑硬盘、U盘、移动硬盘、SD卡都行，甚至相机的存储卡也能接上电脑扫描
- 扫描速度和准确率都不错：我测过一次，扫描一个500G的硬盘大概半小时左右就出结果了，而且预览功能很实用，能先看到文件内容再决定要不要恢复，不用盲猜
- 有只读模式：这点很关键，扫描过程中不会对原盘写入任何数据，最大程度保护你现有的文件不被覆盖
当然，没有任何工具能保证100%恢复，这跟数据被覆盖的程度、硬盘本身的健康状况都有关系。但转转大师在同类工具里算是口碑比较稳的，用了好几年没出过什么幺蛾子。
操作步骤：
- 下载安装转转大师数据恢复软件，注 意：安装路径不要选在你要恢复数据的那个盘（比如你要恢复D盘的文件，软件就装在C盘）
- 打开软件，选择"误删除恢复"模式（如果是格式化就选对应的模式）
- 选择你丢失文件所在的盘符，比如D盘，点击"开始扫描"
- 等待扫描完成，时间取决于硬盘大小，一般十几分钟到一小时不等
- 扫描结果出来后，你可以按文件类型筛选（比如只看图片、只看文档），也可以直接搜文件名
- 找到目标文件后，先预览确认内容是对的，然后勾选，点击"恢复"
- 恢复出来的文件另存到其他盘（千万别存回原来的盘！）
注意：这是最关键的一条：恢复出来的文件绝对不能存回原来的盘！ 比如你从D盘恢复的文件，一定要存到E盘或者U盘里。存回D盘等于用新数据覆盖旧数据，可能导致其他本来能恢复的文件彻底没了。另外，建议第一次扫描用默认的快速扫描模式就行，如果没找到再用深度扫描。深度扫描更彻底但也更耗时。如果你的数据特别重要（比如公司合同、毕业论文），建议直接上深度扫描，别省这个时间。
方法四：从Windows备份中恢复（如果你之前做过备份的话）
Windows有一个自带的备份功能叫"文件历史记录"，如果你之前开启过，它会自动保存文件的多个历史版本。
适用场景
- 长期使用同一台电脑，且开启过文件历史记录
- 删除的文件在过去几周内被修改过
- 你外接过一块移动硬盘专门用来做备份
操作步骤：
- 找到被删文件原来所在的文件夹
- 右键点击文件夹 → "属性" → "以前的版本"
- 如果开了文件历史记录，这里会显示多个时间点的备份版本
- 选中一个删除时间之前的版本，点"打开"确认内容
- 确认无误后点"还原"
如果你用的是外接移动硬盘做备份，也可以直接插上硬盘，去备份路径里找对应的文件夹，把文件拷回来。
注意：这个方法的成功率完全取决于你有没有提前开备份。我见过太多人电脑用了三年从来没开过这个功能，等文件丢了才后悔。所以如果这次能找回来，回去第一件事就是把文件历史记录打开，设置一个自动备份计划。另外，备份硬盘最好别和电脑放一起，防止同时损坏。
方法五：找专业数据恢复机构（最后的手段）
如果硬盘本身有物理损伤（比如摔过、进过水、通电后有异响），软件层面的恢复基本就废了，这时候只能找线下的专业数据恢复公司，他们有无尘环境和专业设备来读取盘片数据。
适用场景
- 硬盘有物理损坏（异响、不识别、进水）
- 软件扫描结果为空或者文件严重损坏打不开
- 数据极其重要且价值远超恢复费用（比如企业服务器数据、涉密文件）
操作步骤：
- 立刻关机，不要再通电尝试（物理损坏的硬盘每多通一次电，恢复难度就大一分）
- 找本地或者线上口碑好的数据恢复公司，先咨询评估
- 一般会先做检测，告诉你能恢复多少、费用多少，确认后再操作
- 费用通常在几百到几千不等，看损坏程度
注意：这个方法贵，而且不保证100%成功。但如果数据真的值那个价，这是唯一的路了。千万别自己拆硬盘，普通人拆开之后盘片暴露在空气中，灰尘一落上去就彻底没救了。
最后帮你总结一下：到底该选哪个方法？
回到最开始的问题：电脑上的资料被删除后怎样才能找回来？ 其实没有万能答案，得看你的具体情况：
| 你的情况 | 推荐方法 |
|---|---|
| 刚删没多久，回收站还在 | 方法一，先看回收站 |
| 回收站清空了但没存新东西 | 方法一的"以前的版本" + 方法三（转转大师） |
| 删除有一段时间了，中间没怎么用电脑 | 直接上方法三，用转转大师深度扫描 |
| 硬盘摔了/进水了/不识别 | 别折腾了，直接方法五，找专业机构 |
| 之前开过Windows备份 | 方法四，从备份里还原最省心 |
不管选哪个方法，记住那句话：停止写入，立刻行动。 拖得越久、用得越多，能恢复的概率就越低。希望你的文件都能找回来，也希望你看完这篇之后，赶紧去把备份功能打开，别等下一次手滑了再来翻这篇文章。
电脑删除的文件怎么才能找回来
免费下载
