文件被删除了回收站也被清空了怎么找回来？我试过这几个办法！

“文件被删了回收站也清空了怎么找回来？”直接说结论：大概率能找回来，但前提是清空之后，没再往那个盘里存过新东西。因为文件删除并不是真正销毁，只是系统把空间标记成了“可用”，只要没被覆盖，数据就还在。所以“立刻停手”比任何方法都关键。

上周，同事老周突然从工位上站起来，声音都变了：“坏了，我U盘里孩子的照片全没了，回收站也让我清空了！”他当时第一反应是继续往U盘里拷文件，我赶紧把他手里的U盘抢了过来。那里面是他孩子从出生到三岁的照片，他手都在抖。我让他把U盘拔下来，用扫描软件扫了一遍，捞回来大部分。后来他问我“回收站清空了还有救吗”，我说，别乱动，就有救。下面这些，就是我踩过之后整理出来的路子。

你属于哪种情况，先对照这张表

每往这个盘多写一次数据，恢复概率就往下掉一截。

方法一：云盘/备份兜底——先看看你的文件是不是本来就在“云”上免费

适用场景

已开启系统保护的用户

难度系数

(简单)

成功率

60-80%

很多人不知道，云盘里删掉的文件也有自己的回收站，一般保留30天左右。你清空的是电脑本地回收站，云端的回收站是独立的另一条命。

适用场景：

• 文件之前在桌面，而桌面开启过OneDrive、百度网盘等同步；
• 手机照片开过云备份，本地删了但云端还在；
• 微信/QQ收过对方发的原文件，且聊天记录没清空；
• 文件放在公司企业网盘或共享网盘里。

操作步骤：

• 打开对应云盘的网页版，别用客户端，网页版功能最全。
• 找到“回收站”或“废纸篓”入口，一般藏在左边菜单底部。
• 
  
• 按删除时间排序，找到目标文件并勾选。
• 点“还原”，等文件同步回电脑。

注意：如果文件从没上过云，这个方法根本搜不到，别浪费时间，直接看方法三。很多人以为云盘没备份，结果去手机相册“最近删除”里一翻，还真翻出来了。云端这条线不花钱、不费劲，却最容易被忽略。

方法二：Windows的“以前的版本”——回收站清空后一条免费路子免费

适用场景

已开启系统保护的用户

难度系数

(简单)

成功率

60-80%

Windows系统可能偷偷帮你留了“后悔药”。如果你开过“文件历史记录”或系统还原，文件会有旧版本存在卷影副本里。回收站清空，不会连历史副本一起清掉。

适用场景：

• 电脑开过“文件历史记录”功能；
• 文件所在分区创建过系统还原点；
• 你印象里见过右键属性里有“以前的版本”这个页签；
• 误删后还没做任何操作，先来这里试一下。

操作步骤：

• 打开文件原来所在位置的上一级目录，右键点击那个文件夹；如果文件夹也没了，就右键整个盘符。
• 选择“属性”，切到“以前的版本”标签页。
• 
  
• 如果列表里有可用的版本，选中较早的一个。
• 
  
• 点“复制”而不是“还原”。“复制”可以存到另一个磁盘，不把当前状态搞乱。
• 恢复完成后检查文件是否完整。

注意：这个方法不是所有人都能用。右键属性里根本没有“以前的版本”这个页签，说明系统没保留历史快照，别硬等，直接去方法三。老实话讲，这个方法不一定每次都管用，但只要有一次管用，就省掉一大笔钱。

方法三：扫描恢复软件（转转大师数据恢复软件）——回收站清空后最核心的手段免费+付费

适用场景

误删文件、格式化恢复

难度系数

(非常简单)

成功率

95%+

回收站清空只是把文件对应的索引删了，原来的数据还占着磁盘物理空间。扫描软件顺着文件残留的痕迹，能把它们重新捞出来。我用得比较多的是转转大师数据恢复软件，支持文档、照片、视频、压缩包等常见格式，也支持硬盘、U盘、SD卡、移动硬盘这些设备。它的优势是扫描算法针对误删、误格式化场景做过优化，扫完能直接预览，而且全程只读扫描，不往原盘写任何数据，从源头避免二次覆盖。U盘误删怎么恢复？和这个思路一模一样，选U盘盘符扫就行。

适用场景：

• 回收站清空后，没再往那个盘存过大文件；
• 文件在U盘或SD卡上误删，且设备没继续写入；
• 硬盘分区打不开，提示RAW格式，但通电没有异响；
• 已经有过少量后续写入，但赌一把仍有希望。

操作步骤：

• 下载安装转转大师数据恢复软件。重要：装到另一个磁盘，不装待恢复的那个盘。
• 打开软件，先选择扫描模式，一般选“深度扫描”；再选择扫描位置，也就是文件原来所在的盘符。U盘就先插上，再选对应盘符。
• 
  
• 
  
• 点“开始扫描”，等待结果。1TB机械硬盘扫半小时以上很正常，别中途切断。
• 扫描完成后，按文档、照片、视频、压缩包分类筛选，或按原路径回忆文件在哪。
• 
  
• 找到疑似文件，先点预览，确认能打开、内容正常再勾选。
• 点“恢复”，保存到另一个磁盘。存回原盘可能把没恢复出来的数据覆盖掉。

注意：最常见作死操作是清空后继续用电脑，比如下载安装包到桌面，把原来的文件数据覆盖了，恢复出来全是乱码碎片。我有个朋友就是这样，一边等我远程，一边自己下了个游戏到桌面，最后恢复出来的文件一半都打不开。老实讲，成功率不是百分百，越早扫越高。另外注意，转转大师数据恢复软件的分区表只能恢复文件，不能修复损坏分区；如果提示分区损坏，它能帮你把资料导出来，但分区结构本身修不好。如果硬盘有咔哒咔哒的异响，别再通电反复扫了，直接看去方法四。

方法四：线下专业数据恢复机构——物理损坏时唯一的靠谱选择付费

适用场景

硬盘物理损坏、无法识别

难度系数

(困难)

成功率

30-60%

软件恢复靠算法去“读”，但如果硬盘本身物理损伤——磁头划伤、电机卡死、电路板烧了——你反复扫描只会让情况更糟。专业机构在无尘间里开盘，换磁头、拆存储芯片，用硬件手段直接读原始数据。这是一种绕开故障点的路子。

适用场景：

• 硬盘摔过、进水、通电后咔咔响；
• 电脑完全认不出盘，且不是驱动或分区问题；
• 用扫描软件扫了几小时，预览不了，恢复出来的文件全是乱码；
• 文件价值高，能接受较高花费。

操作步骤：

• 立刻停止通电。硬盘正在运行就关机再拔，别再插USB反复试。
• 别自己拆盘，别信网上“开盘教程”，没有无尘环境，打开就是报废。
• 找有资质的机构，先问是否免费检测、恢复成功后的报价区间。
• 
  
• 拿气泡膜把硬盘包好，邮寄或送修，说清文件类型和故障发生时间。
• 等对方检测反馈，确认报价后再决定要不要恢复。

注意：别一听报价贵就想着自己动手。曾经有人嫌两千块贵，拿螺丝刀把硬盘盖撬开，磁头当场报销，原本能救的也彻底没戏。说实话，专业机构也不是万能，但这是物理损伤下最接近答案的地方。

不同情况该用哪个方法

• 文件之前在云盘、手机相册或别人发过给你 → 先翻云端回收站，方法一。
• 电脑开过文件历史记录或系统保护 → 右键属性里找“以前的版本”，方法二。
• 回收站已清空但没大量写入新数据 → 直接用扫描软件，方法三。
• 已经写过新数据但文件特别重要 → 别再写任何东西，用方法三深度扫描，预览完再决定继续还是放弃。
• 硬盘异响或摔过 → 别自己扫描，直接方法四。

总结

回收站清空不等于数据被抹掉，真正要命的是“覆盖”和“继续使用”。所以不管哪种情况，停止写入永远是第一步。我也得跟你说句实话，有些情况确实无力回天，扫完预览看不到完整文件就别钻牛角尖了。希望这篇能帮到你，但更希望你用不上。

如果您觉得"文件被删除了回收站也被清空了怎么找回来？我试过这几个办法！"这篇文章对你的朋友也有用，那就赶紧分享吧：

点此复制本页链接 或分享至

温馨提示：本文由转转大师数据恢复官网编辑部出品，转载请注明出处，违者必究（部分内容来源于网络，经作者整理后发布，如有侵权，请立刻联系我们处理）