回收站已经删除的文件怎么恢复？别急，这几个方法我挨个试过！

回收站已经删除的文件，大概率能找回来，前提是你清空回收站之后，没再往那个盘里写过新东西。因为清空只是把空间标记成了“可用”，数据本身没有消失，一旦写了新文件就可能覆盖掉它。所以发现删错的第一件事，是停止使用这台电脑。

上周三晚上十一点多，朋友老李电话里声音都在抖。他做了一下午的报价单，删错文件夹又顺手清空了回收站，刚想起来。我第一反应是问他后来往里面存东西没有，他说往桌面拷了个小文件。我让他立刻关机。当晚过去用软件扫了一遍，文件找回来九成。他拷的那个小文件正好覆盖了一个多小时前删除的内容，运气好没压到报价单。这事以后他再也不敢随手清空回收站了。下面按从简单到麻烦的顺序，把真正有用的几个方法列出来。

先别急着翻方法，对着这张表看一眼，3秒找到你的情况。

核心原则就一句：每往这个盘多写一次数据，恢复概率就往下掉一截。所以“别再存东西”比任何恢复软件都优先。

方法一：专业数据恢复软件扫描——回收站清空后最直接的手段免费+付费

适用场景

误删文件、格式化恢复

难度系数

(非常简单)

成功率

95%+

回收站清空并没有把文件内容真的擦掉，Windows只是在文件系统里把这块空间标成“可写入”。扫描软件的基本逻辑，就是去磁盘底层翻找那些还没被覆盖的数据块，重新拼出文件。所以清空后你越少动盘，拼回来的可能性越大。

适用场景：

• 回收站刚清空，还没干别的事。
• 清空后存过一些东西，但量不大、间隔不长。
• U盘、SD卡、移动硬盘上误删的文件，只要没用新数据填满，也能这样恢复。

操作步骤：

• 先把转转大师数据恢复软件下载到另一块盘上（U盘也行），别装在删文件的那个分区里，否则安装过程本身就在覆盖数据。
• 
  
• 打开软件，先选扫描模式，这里选“误清空回收站”；
• 
  
• 再选扫描位置，也就是文件原来所在的分区。顺序别搞反，先选模式，再选位置。它支持硬盘、U盘、SD卡、移动硬盘，文档、照片、视频、压缩包这些常见类型都能扫。
• 
  
• 点扫描，慢慢等。时间从十几分钟到几小时，看磁盘大小和文件数量，中途别强行关。
• 扫完按文件类型或路径翻，能预览的先预览，重点看图片和文档的预览画面是否正常。
• 
  
• 勾选需要恢复的文件，导出到另一个磁盘或U盘。千万不要导出回原来的盘。

注意：很多人清空回收站后又继续用电脑，存了一堆新文件，恢复率会大幅下降，这个锅软件不背。如果预览是空白或0KB，说明文件可能已经被覆盖了。别硬来，可以试试方法二的分区表扫描，换一种方式搜。扫描是只读操作，不会破坏原盘，但导出目标不能在原盘上。这个方法不一定每次都管用，越早动手希望越大。

方法二：分区表恢复软件模式扫描——分区打不开时绕路找回文件免费+付费

适用场景

误删文件、格式化恢复

难度系数

(非常简单)

成功率

95%+

有时候回收站删除文件之后，整个分区都打不开了，提示“未格式化”或者变成RAW。普通扫描无从下手，因为系统已经认不出这个分区的结构。分区表恢复模式会先尝试把分区结构捞出来，再在里面翻你的文件。要强调一点：这种模式只能恢复文件，没法把损坏的分区修好，别指望扫描完分区自己就回来了。

适用场景：

• 打开磁盘时提示“未格式化”或“RAW”。
• 磁盘管理里能看到盘，但分区显示异常。
• 方法一扫描时报错、无法访问，可以换成这个模式。

操作步骤：

• 打开转转大师数据恢复软件，扫描模式选“分区表恢复”。
• 
  
• 这一步选的是磁盘，不是具体分区，因为分区结构已经读不出来了。
• 等软件扫完，看能不能列出可识别的分区，选中对应的那个继续扫描。
• 找到文件后先预览，确认能打开再导出到另一块盘。

注意：系统弹出“是否格式化这个盘”时，千万别点格式化。格式化会重建文件系统，等于把最后一点机会也清掉了。如果扫出来的文件很少，说明分区结构损坏得比较严重，回头再试一遍方法一，对整个磁盘做深度扫描，说不定有意外收获。说实话，这个方法成功率不如方法一，但它解决的是另一种问题——盘都打不开的情况下，它可能是你唯一的软件手段。

方法三：Windows自带备份恢复——开过备份的人最省心免费

适用场景

已开启系统保护的用户

难度系数

(简单)

成功率

60-80%

备份是恢复最好的方式，因为回收站清空不会影响备份里已经存在的历史版本。Windows自带的“文件历史记录”和“系统备份”都是免费功能，缺点是要提前开。如果你没开过，这个方法可以直接跳过。

适用场景：

• 删的是系统盘里的文档、桌面文件、图片，而且平时开着文件历史记录。
• 用第三方备份工具做过同步或云备份。
• 回收站清空后，不想再装任何软件来扫描。

操作步骤：

• 按Win+S键，搜索“文件历史记录”或“备份设置”，打开。
• 
  
• 点“从当前备份还原文件”或“获取历史版本”。
• 
  
• 按时间定位到文件删除前的节点，选中文件，点还原。
• 如果没开过这个功能，就跳过，直接回方法一。

注意：我有个熟人，备份盘和原文件放在同一个移动硬盘上，从来没拔过，结果那硬盘坏了，备份和原文件一起没了。备份盘必须放在另一块物理盘上，不用的时候断开连接。这个方法对系统盘最有效。如果文件原本在D盘或移动硬盘上，Windows自带的备份功能帮不上忙。

方法四：专业线下数据恢复服务机构——物理损坏就别自己折腾了付费

适用场景

硬盘物理损坏、无法识别

难度系数

(困难)

成功率

30-60%

软件恢复解决的是逻辑问题，如果硬盘摔过、进过水、通电有异响，继续用软件扫描只会加剧损坏，甚至让磁头划伤盘片。这时候该找的是手里有“开盘实验室”的专业机构，不是在网上下载什么软件。

适用场景：

• 笔记本或移动硬盘摔过、进水。
• 通电后能听到咔哒声、滋滋声。
• 数据极其重要，方法一和方法二都扫不出来，愿意花钱做专业恢复。

操作步骤：

• 听到异响立刻断电，停止一切操作。
• 联系专业数据恢复公司，带上硬盘，说明损坏过程和听到的声音。
• 
  
• 让机构做检测并报价，确认后再决定是否继续。

注意：别在异响时反复通电尝试读取，那声音是磁头在刮盘片，多试一次伤一次。普通电脑维修店做不了开盘级别的恢复，找有“开盘实验室”的公司。老实讲，物理损坏的恢复成功率没人能保证，但总比自己硬扫有希望。

不同情况该用哪个方法，这里再捋一遍：

• 回收站里还能看到文件 → 直接右键还原，最省事。
• 回收站刚清空，并且没往原盘写入新东西 → 优先方法一，趁数据还没被覆盖赶紧扫。
• 回收站清空后又存过新文件，但不多 → 先方法一，扫不到再切方法二的分区表扫描。
• 分区成了RAW或提示未格式化 → 别格式化，直接方法二，不行再回方法一。
• 之前就开着备份功能，备份在另一块盘上 → 方法三永远比扫盘更稳。
• 硬盘摔过、进水、有异响 → 方法四，自己越动手坏得越快。

总结

删除的本质是腾位置，不是抹数据。但数据恢复这件事，永远拼不过时间。文件被覆盖、盘片损坏的，确实有些情况无力回天；扫完预览看不到东西，就接受现实吧。希望这篇能帮到你，但更希望你用不上。

如果您觉得"回收站已经删除的文件怎么恢复？别急，这几个方法我挨个试过！"这篇文章对你的朋友也有用，那就赶紧分享吧：

点此复制本页链接 或分享至

温馨提示：本文由转转大师数据恢复官网编辑部出品，转载请注明出处，违者必究（部分内容来源于网络，经作者整理后发布，如有侵权，请立刻联系我们处理）